Patientenerfahrung

Patientenbrief

Liebe Frau Dr. Petereit und liebe helfende Schwestern,

 

Ende Februar dieses Jahres 2021 haben meine Frau und ich eine Mayr-Kur bei Ihnen begonnen und vor ca. einem viertel Jahr die Hauptkur abgeschlossen. 

Für mich war das nach 2008 und 2018 die dritte Mayr-Kur mit Ihrer Betreuung, aber dieses Mal eben zu zweit.

Ich war „überfällig“ und tat mich sehr schwer mit dem Entschluss. Dank Ihnen, liebe Frau Dr. Petereit und Dank der Motivation meiner lieben Frau war der Start dazu im Februar.

Schnell waren wir im Mayr- „Modus“ und bereits nach der Vorkurwoche bzw. den ersten Tagen der Hauptkur stellte sich wieder ein körperliches Wohlgefühl ein. Neu war für uns, die Kur vegan mit glutenfreien bzw. leckeren Vinschgauer Brötchen und Avocado durchzuführen.  In unserer privaten Häuslichkeit und der ambulanten wunderbaren, wie hilfreichen Begleitung durch Sie alle, gelang es, uns diszipliniert und auch konsequent an alle Vorgaben zu halten. Als besonders hilfreich erwies es sich für meine Frau und mich diese besondere Zeit gemeinsam zu erleben, ja wir können zusammen sagen:  zu GENIEßEN. Das Walken zu zweit (zwischen 40 und 60 min) am Morgen, anstatt des alleinigen Joggens aus den anderen Jahren erwies sich als völlig ausreichend wie effektiv und das Nachlassen der Kräfte gegen Ende der Hauptkur blieb dieses Mal komplett aus. 

Die Herausforderung für uns bestand allerdings immer wieder abends beim Durchführen der Wechselduschen und hier speziell bei den kalten Duschphasen, aber auch das haben wir gemeistert.

Dankbar war ich Ihnen, dass ich nach einigen Tagen der Hauptkur mein Mittagessen von der Eintönigkeit (Frühstück und Mittag immer das gleiche) auch, wie meine Frau, auf die abwechslungsreichen Gemüsesuppen umstellen konnte. Dass führte dazu, dass es mir leicht fiel die Hauptkur über 4 Wochen zu gestalten.  Selbst darüber hinaus wäre es mir damit möglich gewesen die Kurdauer zu verlängern.

Die Durchführung der Nachkur gelang uns ebenfalls recht gut. Wieder erwies es sich besonders positiv, dass meine Frau und ich diese Kur gemeinsam erleben durften. Wir „tickten“ gleich und konnten unsere Zukunft auch über diese Zeit hinaus in dem Mayr „Sinn“ sehr bewusst gestalten.

Das bedeutet, dass wir bis heute und hoffentlich auch zukünftig sehr genau auf unsere Nahrungsmittel, die verfügbare Zeit und den Zeitpunkt/Anzahl der Mahlzeiten (für gewöhnlich nach wie vor 2 Mahlzeiten: ein spätes Frühstück und ein!!  spätes Mittagessen/zeitiges Abendessen, bis max. 17:00 Uhr) achten ohne weitere Zwischenmahlzeiten und tatsächlich das aufwendige, gute Kauen beibehalten konnten.  Wir backen nun selber glutenfreies Brot/Brötchen, gesunde Müsliriegel ohne Industriezucker (anstatt Bounty Riegel & Co.) und stellen selber zuckerfreies Eis mit Zuckerersatzstoffen wir Erythrit und Xylit her. Es ist erstaunlich in welch kurzer Zeit sich doch der gesamte Geschmack sensibilisiert, Heißhungerattacken und das Verlangen nach wirklich nur klebrig, süßer Schokolade verschwinden. Natürlich erlauben wir uns Ausnahmen und genießen es jetzt umso mehr, wenn wir mal ein gutes Stück Fleisch, ein traditionelles Eis oder ein Stück leckeren Kuchen verspeisen.

Das morgendliche Bürsten inklusive der erfrischenden Wechselduschen konnte ich mir für mein Wohlbefinden ebenfalls erhalten.

Wir können aus tiefer Überzeugung sagen: Die Kur ist ein Erfolg und für uns sehr nachhaltig.

Die versteifte Beweglichkeit meiner Frau seit Ihrer Halswirbel OP vor 5 Jahren ist nun verschwunden!

 

Meine, allesamt sehr schlechten Blutfettwerte, sind nach der Kur, nahezu verblüffend, alle im Optimal Bereich. Das gleiche trifft auf meine Blutdruckwerte zu. Den Gewichtsverlaust von 10 Kg!! (von 85.5 kg auf 75.5 kg bei 1,72 cm Körpergröße innerhalb von 5 Wochen) konnte ich erstaunlicherweise bisher halten und meine immer wieder kehrenden Kopfschmerzen sind verschwunden. Die sich zur Kur anfänglich eingestellte Leichtigkeit des „Bauch- bzw. Körpergefühls“ kann ich bis heute genießen.  Seit nunmehr 4! Monaten brauchte ich keine einzige Kopfschmerztablette und Blutdrucktablette einnehmen – einfach herrlich.   

Unsere Vitalität hat sich sehr positiv verändert und am Morgen komme ich nun viel leichter und früher aus dem Bett.

 

Ein großes DANKESCHÖN an Sie ALLE.  Ohne Sie hätten wir das nicht geschafft. Eine Mayr-Kur begleitet von Ihnen können wir nur wärmstens weiterempfehlen. Wir wünschen Ihnen und hoffen, dass Sie noch vielen Menschen in dieser Form helfen können. Dadurch werden wir Menschen sowie unsere Welt etwas gesünder, besser, „wohlfühlender“ und glücklicher.

 

Mit herzlichen und sehr dankbaren Grüßen

 

Ihre Ulrike und Dirk M.

Dr. med. Gesine Petereit
FA für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Psychotherapie, klassische Homöopathie, Diagnostik & Therapie nach F. X. Mayr, Master für Kulturwissenschaften & komplementäre Medizin

 

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f.x.mayr@t-online.de

Mindfulness-MAYR, das sind die Zauberworte der von Frau Dr. med. Gesine Petereit durchgeführten Mayr-Kurreise. Für viele Teilnehmer der erste Kontakt mit der Achtsamkeit, ein völlig neues Lebensgefühl und Empfinden.

Begeben Sie sich auf eine Reise zu Ihrem inneren Selbst, erfahren Sie ein neues Wohlfühlgefühl in achtsamer Stille im Rahmen unserer Mindfulness-MAYR-Kur.